Tự tay làm bữa nhẹ ngon tuyệt với sữa chua hy lạp mix trái cây chuẩn healthy

Gần đây sữa chua Hy Lạp nổi lên như một hiện tượng, một cuộc cách mạng về sữa chua đặc vì sự tiện lợi, vị ngon, béo ngậy, giàu protein và mát lạnh. Tất cả mọi người đều phải công nhận về những lợi ích mà sữa chua Hy Lạp đem lại. Sữa chua Hy Lạp thường xuất hiện trong một bữa sáng bên cạnh granola và trái cây, đây có lẽ là món điểm tâm vừa giàu dinh dưỡng lại ngon miệng mà bất cứ ai cũng nên thử. Vậy bạn đã biết cách làm sữa chua Hy Lạp mix trái cây và granola để có một bữa sáng ngon đúng điệu chưa?

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Để có một món tráng miệng tuyệt vời từ sữa chua Hy Lạp mix trái cây và granola hấp dẫn thì chúng ta sẽ cần một số những nguyên liệu chính sau đây:

1/2 cốc sữa chua Hy Lạp nguyên chất (khoảng 340gram)

1 chén granola

1/2 chén quả mọng

1 muỗng cà phê chiết xuất vani

2 thìa mật ong

Bước 2: Làm sữa chua Hy Lạp

Nếu bạn sử dụng sữa chua Hy Lạp mua sẵn thì có thể bỏ qua bước này, còn nếu bạn muốn tự tay làm một mẻ sữa chua Hy Lạp theo ý thích, vừa yên tâm về chất lượng lại vừa tiết kiệm được một khoản chi phí thì dưới đây là hướng dẫn cụ thể cách làm sữa chua Hy Lạp cực đơn giản tại nhà.

Chuẩn bị nguyên liệu

Hướng dẫn làm sữa chua Hy Lạp

Bước 3: Dùng sữa chua Hy Lạp mix trái cây và granola

Đây được xem là bước cuối cùng khiến bạn không thể cầm lòng trước sự hấp dẫn của món ăn, khiến bạn chỉ muốn ăn ngay lập tức, theo đó bạn:

Công thức cho một bữa sáng tiện lợi với sữa chua Hy Lạp mix trái cây và granola sẽ giúp bạn có một món điểm tâm ngon miệng, giàu dinh dưỡng mà ăn hoài lại không bao giờ ngán.

Thụy Anh

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Nguồn: Nhà thuốc Long Châu