Author Archives: cocenadmin

Ăn na có giảm cân không? Lượng calo trong na là bao nhiêu?

Na là một loại cây ăn quả được trồng khắp các vùng miền ở miền [...]

Ăn quýt có giảm cân không? Cách giảm cân nhanh chóng với quýt

Trong quýt có chứa rất nhiều vitamin C và chất xơ rất tốt cho sức [...]

Cách ăn thịt nấu đông “thả ga” không sợ béo

Món thịt nấu đông, hay thịt đông, là một món ăn rất đỗi quen thuộc [...]

Uống sữa mè đen có bị béo không?

Sữa mè đen vốn được xem như một loại thức uống bổ dưỡng trong các [...]

Mẹ sau sinh có được ăn hạt dẻ cười không? Lưu ý khi ăn hạt dẻ cười

Cùng với nhiều loại hạt ngũ cốc khác thì hạt dẻ cười cũng mang trong [...]

Hạt diêm mạch – Thực phẩm “vàng” không nên bỏ qua

Hạt diêm mạch còn có tên gọi khác là hạt quinoa. Loại hạt này được [...]

Cà chua bao nhiêu calo? Ăn cà chua có giảm cân không?

Cà chua không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong gian bếp mà nó còn [...]

Cơm cháy bao nhiêu calo? Ăn cơm cháy có béo không?

Cơm cháy là món ăn vặt hấp dẫn với hương vị đậm đà, ăn giòn [...]

Ăn hạt sen có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe?

Cây sen ở các nước thuộc Đông Nam Á được biết đến như một loại [...]

Đu đủ bao nhiêu calo? Nên ăn quả xanh hay chín?

Đu đủ là loại trái cây rất phổ biến ở Việt Nam, được nhiều người [...]