Ăn dặm là giai đoạn quan trọng đối với trẻ nhỏ, giúp trẻ làm quen với mùi vị thức ăn và nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và trí não để phát triển. Dưới đây, nhà thuốc Long Châu xin giới thiệu với các mẹ cách các loại sữa hạt cho bé ăn dặm, giúp bổ sung vào thực đơn ăn dặm của bé thêm đa dạng.
Mục Lục
Sữa hạt sen
Chắc hẳn bạn đã biết về các lợi ích tuyệt vời của hạt sen, đối với sữa hạt sen, bạn cần chuẩn bị 100gram hạt sen và cách chế biến như sau:
Sữa đậu xanh, hạt sen
Chỉ với 2 nguyên liệu đơn giản bao gồm:
Bạn chế biến theo cách như sau:
Lưu ý: Đối với sữa hạt ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi, bạn chỉ nên bảo quản tủ lạnh 1 đến 2 ngày, khi cho bé uống các mẹ cần hâm nóng lại.
Sữa yến mạch, hạt chia
Sử dụng hạt chia nấu cháo cho bé ăn dặm là món ăn không quá xa lạ với các bậc cha mẹ. Bên cạnh đó, việc kết hợp hạt chia với yến mạch để tạo ra thức uống thơm ngon sẽ giúp bé đổi vị và nhận được nhiều chất dinh dưỡng hơn.
Sữa bí đỏ, hạt sen
Sữa bí đỏ, hạt sen là thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi trở lên rất bổ dưỡng và cực kì dễ làm:
Cha mẹ cần lưu ý không dùng sữa hạt để thay thế sữa chính, một tuần chỉ nên cho bé dùng 1 đến 2 lần.
Sữa óc chó, hạt sen và đậu cúc
Nguyên liệu cần có:
Cách chế biến:
Sữa hạt sen, bí đỏ, khoai lang cùng hạt chia
Nguyên liệu cần có:
Cách chế biến:
Sữa yến mạch xoài
Nguyên liệu cần có:
Cách chế biến:
Hy vọng với những cách chế biến các loại sữa hạt trên đây sẽ giúp cho các mẹ có thêm nhiều kiến thức về sự lựa chọn nấu các món sữa ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi để trẻ không bị nhàm chán và có đầy đủ những dưỡng chất tốt nhất nhằm phát triển cơ thể một cách toàn diện.
Thuý Nguyễn
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Nguồn: Nhà thuốc Long Châu
